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【podcast141】体が資本率が高まってきたので…わたしたちの体づくり
こんにちは。東京在住豊里耳(とよさと みみ)です。
地球の反対側に暮らす ロンドン在住の「フローレンス22世」と東京在住「豊里耳(とよさと みみ)」。 2人がぐるっと電話でつながりアレコレ話す「環・地球おしゃべり」、それがマトカのpodcastです。
最近、年齢が上がってくるにしたがって「体が資本」が身に沁みるようになってきました。「体が資本」であるならば、その「資本」を高めようと日々思いを巡らしつつ試してみる日々。そんなワタクシと、以前から健康に気を使って切磋琢磨しているフローレンスさんで「現在進行形の体づくり」についてあーだこーだ話してみました。
そして今日からフローレンスさんおすすめのエクササイズを開始してみました!
きつい!
また来週お耳にかかります。
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【podcast257】使われ方によってモヤモヤするワード「おかげで」
「おかげで」という言葉は感謝を示す言葉でいい言葉なのですが、たまにシチュエーションによって耳にする「おかげで」はかなりモヤモヤするものがあります。
![podcast254](https://matka-cr.com/new/wp-content/uploads/2024/06/podcast254-300x225.jpg)
【podcast254】(かなり)遅ればせながら自動車学校行ってみて、思ったこと
今まで考えてもみなかったことですが、中年になって、遅ればせながら自動車学校に通っています。若い時に行っていたら、決して思わなかったであろうことに思いを巡らせる日々です。録音日、仮免許取得したテンションでフローレンスさんとあれこれ話してみました。